Health and Beauty

身体を温める

昔からある代替療法 温灸など

温熱療法 と呼ばれるものには、大きくわけて2つあります。 1つは、例えば温灸、風呂、酵素風呂などの古来からある体を温め、免疫力をあげて病気を予防法さする考え方です。 人間的さの細胞は、42℃以上になると急速に死滅するのですが、これ以下の温度でも体に様々な効果があることがわかっています。 例えば、がん治療の放射線、抗がん剤などは、この体を温めることによって、治療薬効果が高まるということです。 また、予防医療の観点からも、鍼灸などでツボを刺激することで血流が良くなり、体のあちこちにたまった悪い血を循環させて、改善していく効果がわかっています。 ですので、代替療法といっても決して気休めではなく、この療法を併用することで相乗効果が見込まれるのです。

ハイパーサーミア療法

もうひとつが、ハイパーサーミア療法に代表されるがん治療法です。 マイクロ波やレーザーなども、この分類に入ります。 がん細胞だけピンポイントで温度を上昇させ、死滅させるやり方で、いわゆる温熱療法というのはこちらが主流です。 健康な細胞は、急激に温められると血管が拡張し、血流を良くすることで死滅しにくいのですが、がん細胞は、付近が酸化しており温められても血管が反応しないため、オーバーヒートを起こして死滅してしまいます。 この効果を期待するのが温熱療法です。 ただ、一度温熱療法を行うと耐性ができてしまうので、週1回から3回のペースで行い、さきほどの代替療法と組み合わせることで相当の効果がさを上げることができます。

冷え性の改善

温活という言葉を聞いたことがある人はそこまで多くはないでしょう。この温活を利用することで女性が抱える悩みの冷え性を改善することが可能となります。そのため、多くの女性が利用しています。

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体作りに役立つ

酸素カプセルは、太りにくい体にしたいならとてもいいアイテムになります。しかし、まだまだどういったものなのか知らない人も多いので、具体的にどういった効果があるのかを紹介します。

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肩の症状

肩こりとは、多くの人が抱える悩みの1つです。また、肩こりという症状は男性におこるよりも、女性のほうが肩こりに悩まされている人が多いという事例もあります。この悩みを抱えないためにも肩こりの原因を把握しましょう。

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身体の歪み

肩こりや腰痛という症状は身体のバランスが崩れたことが原因でおこる症状であると言われています。大山式足指パッドを利用することで崩れたバランスを整えることが可能となります。

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